PASTA DENTAL SÓLIDA – con Hierbabuena y Mentol
Hoy quiero compartir una fórmula que llevo usando ya dos años. Se trata de una dentífrico natural sólido. Es un producto que uso a diario y que ha conseguido desterrar para siempre a las pastas comerciales. Esta pasta de dientes natural deja el aliento fresco y una buena sensación de limpieza.
Como veis en las imágenes, podemos darle la forma que queramos. Yo suelo hacerla en pastillas de 45 gramos (que duran aproximadamente un mes) o en mono-dosis (es decir, cada vez que te cepillas usas una pequeña pastilla). Creo que esta segunda opción es mejor si queremos evitar la humedad y si no queremos que la pastilla se quede blanda y se deshaga. Pero como siempre digo, es cuestión de gustos y os animo a probar las dos formas de elaborarla y ver cuál os funciona mejor.
Esta pasta dental contiene activos como el carbonato de calcio y la arcilla caolín, que actúan como agentes abrasivos. Esto quiere decir que nos ayudan a limpiar y pulen nuestros dientes mediante una acción mecánica. Que sean más o menos abrasivos depende del tamaño de sus partículas y de su dureza. En este caso son dos sustancias que podemos usar a diario porque no son tan abrasivas como el bicarbonato de sodio o el carbón activo (por poner dos ejemplos).
Este dentífrico natural contiene ingredientes como el Carbonato de calcio o la Arcilla Caolín, que nos ayudarán a limpiar nuestros dientes.
Además de estos dos ingredientes, he incluído otros como en Xilitol, que previene la aparición de caries, o el Mentol en cristales, que nos dejará un aliento muy fresco y que tiene también propiedades analgésicas. Como aceites vegetales he añadido aceite de coco y de oliva por sus propiedades antibacterianas. También en la fórmula encontramos una cantidad pequeña de tensioactivo, yo uso SCG, es un glutamato y es muy suave. Pero también podéis usar otros como el SCI o simplemente no añadir tensioactivos y sustituir esa cantidad por más carbonato de calcio.
Os dejo a continuación la fórmula completa en porcentajes:
Fase 1 (en polvo):
- Carbonato de calcio 34%
- Arcilla Caolín 26%
- Xilitol 15%
- SCG o SCS o SCI (tensioactivo en polvo) 5%
Fase 2 (oleosa):
- Aceite de Coco 9%
- Aceite de Oliva 4%
- Ácido Esteárico 6%
- Mentol en cristales 1%
Fase 3 – Extra (se añade al final cuando la mezcla se ha enfriado):
- Aceite Esencial de Hierbabuena 0,5%
- Aceite Esencial de Menta Piperita 0,5%
¿CÓMO ELABORAR LA PASTA DENTAL SÓLIDA NATURAL?
Para realizarla tenemos que calentar la fase oleosa al Baño María y cuando estén todas las grasas derretidas junto al Mentol, las echamos sobre la fase1 en polvo. Mezclamos bien, yo lo hago con una espátula de silicona. Si la mezcla se ha quedado muy dura se puede calentar un poco para que sea más fácil homogeneizarla. Cuando ya tengamos una pasta moldeable y haya bajado de 45 grados, le añadimos los aceites esenciales. Por último echamos la masa en moldes y dejamos que endurezca.
¿CÓMO USAR LA PASTA DENTAL SÓLIDA CON MENTOL?
Usar esta pasta dental sólida es sencillo, mojamos el cepillo de dientes y frotamos la pastilla. Después cepillamos como de costumbre. Si estamos usando mono-dosis, lo que haremos será tomar una pastilla y masticarla un poco; para después cepillar los dientes como hacemos siempre.
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Espero que os haya gustado, si la probáis etiquetadme que me hará mucha ilusión 🙂
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40 comentarios en «PASTA DENTAL SÓLIDA – con Hierbabuena y Mentol»
Gracias por la receta. Me puedes decir como haces los trozos pequeños? Entiendo q e tiendes la mezcla?
Un saludo
Hola! Sí, extiendo la masa en papel de horno, la dejo muy lisa y uniforme y antes de que endurezca la parto con un cuchillo. Después dejo que se endurezca completamente.
Excelente gracias la probare
Genial! Ya me contarás si te gusta 🙂
Hola Adela!!! Gracias por compartir esta receta, me parece muy buena y quiero probarla. Podría omitir o sustituir el mentol en cristales?….y podría utilizar otros aceites esenciales?…cuáles podrían ser?…
Muchísimas gracias. Un saludo.
Hola,
El mentol lo puedes obviar y añadir en su lugar un 1% más de aceite de coco. Algunos aceites esenciales que puedes usar son: menta, eucalipto, limón… Hay más pero esos son mis favoritos para cuidado bucal. Un saludo!
Hola Adela!! Gracias por compartir la receta! 🙂
Una pregunta: puedo sustituir el tensioactivo SCG por el SCI? Es lo mismo???
Gracias!
hola, si puedes sustituirlo, quizás puedes bajar un poco el porcentaje, porque es un tensioactivo un poco más suave el SGC frente al SCI
Hola buenos días, gracias por la receta, la haré 😉, tengo una pregunta es apta para niños?
Hola, si saben evitar tragarse la pasta sí. Si son todavía muy peques yo le quitaría el tensioactivo (SCG) y el aceite esencial. Saludos!
Hola me encanta que la pasta de dientes sea en pastillas, me parece un formato muy práctico. Tengo ganas de hacerla y probarla.
En donde pones que son pastillas de 45 gramos…no serían de 0’45 gramos? Gracias por tus recetas. Un saludo
Es super práctica en este formato. La pastilla de 45g me refiero a la pastilla grande, cuando no realizo las mono-dosis.
Espero que la hagas y te guste tanto como a mí 🙂
Hola Adela!
GRacias por la receta! Tengo una pregunta: el aceite de oliva se puede sustituir por otro??
muchas gracias!
Hola Florencia,
Lo puedes sustituir por cualquier aceite de uso alimentario, el de coco puede ser una buena opción.
Un saludo!!
Hola Adela,
si la quisiéramos hacer en polvo, sería suficiente con quitar aceites? o quizá aumentarías algún ingrediente de los que hay? Eres una pasada 😉
Hola! Si quieres realiza la pasta dental en polvo basta con que se quite la fase líquida, esos polvos podrían valer perfectamente. Incluso se pueden hacer sustituciones de ingredientes si no se tiene acceso a algunos. Pero los porcentajes están bien.
Espero que la pruebes y te guste el resultado!
Muchas gracias por el piropo jeje 🙂
Entonces el 13% en aceites cómo se sustituiría dentro de la formula? donde lo pondríamos vaya jeejjee
un abrazo
Se recalcula todo para que el total de polvos sea 100%. Ese 13% saldrá a repartir entre los distintos ingredientes en polvo. Si tienes dudas de cómo hacerlo, simplemente divide ese porcentaje del 13% entre los ingredientes que haya en la fórmula final.
Un abrazo!
Hola Adela me estoy aficionando a lo solido
porque puedo sustituir el Acido Esteárico por Acido láctico??
gracias mil
Hola! No se puede sustituir. No tienen la misma función, el ácido esteárico es una grasa sólida (un ácido graso), el ácido láctico es un alfahidroxiácido que además tiene un pH muy bajo y, además de usarlo para regular pH, también es muy humectante. Pero no tiene nada que ver con el esteárico. El ácido esteárico lo puedes sustituir por grasas o mantecas sólidas, manteca de cacao por ejemplo.
Hola, muy buen día, el ácido estearico lo puedo sustituir por más aceite de coco? Si quiero agregarle cacao, puedo agregarlo en el porcentaje de arcilla? Muchas gracias 😘
Hola! Sí, el aceite de coco puede sustituir al ácido esteárico pero al ser más blando, puede cambiar la textura y consistencia, sobre todo en verano (que posiblemente quedará blando). El cacao el polvo lo puedes añadir restando el mismo porcentaje de arcilla que hayas añadido para compensar la fórmula.
Hola!! Es posible sustituir el carbonato? Cómo sería?
Gracias!
Lo ideal es incluirlo, pero puedes sustituirlo por arcilla blanca o microesferas de sílice. Saludos!!
Si se hace en polvo se puede agregar mentol?
Hola, no te recomiendo añadirlo ya que necesita disolverse antes en aceite porque es una sustancia cristalizada y podría dañar el diente o la encía. Puedes agregar aceite esencial de Menta Piperita que tiene alto contenido en mentol.
Muchas gracias por tu respuesta Adela! me queda solo una duda, si se tritura el mentol con un molinillo se podría añadir a la pasta en polvo?
Yo creo que es preferible no incluirlo, porque no dejan de ser pequeños cristales, por mucho que lo muelas. Te recomiendo mejor usar aceite esencial o de Menta o de Hierbabuena, que tiene buen contenido en mentol.
Gracias por tu receta, y oara quien la queria en polvo y no modificar la formula creo que es tan facil como con un molinillo se convierte en polvo triturando las mini pastillas un saludo
Sí, es más fácil simplemente no añadir la parte grasa para espesar la mezcla y moler todos los ingredientes directamente, incluido el mentol. Pero moler las pastillas es otra alternativa para dejarlo en forma de polvo. Gracias por el aporte 🙂
Muchas gracias por la receta, yo he probado sin añadir la parte grasa y no me ha quedado muy bien. Repetiré la receta pero sin creatividades esta vez!
Hola Susana, Si modificas algún ingrediente o % puede variar el resultado final. Espero que la próxima te salga bien.
Un saludo!! Gracias por pasarte por el blog
Me encanta! la voy a probar.
Gracias por tu gran aporte
Hola Raquel,
Me encantaría saber qué te parece cuando lo pruebes!! 🙂
Hola gracias por la receta. Quisiera saber si ingerimos SCI o scg. No es para nada tóxico? Gracias
Y el xilitol se puede obviar sin problema?
Hola, prefiero usar SCG que es más suave, pero tóxico no es ninguno, eso sí, no debe ingerirse la pasta dental. El xilitol no se debe obviar, es importante en la fórmula. Un saludo
¿Cuál sería un parámetro determinante a la hora de la elaboración de la pasta y en la optimización del proceso? Y como evalúan este parámetro?
Hola Juan, no entiendo a qué te refieres. Si puedes ser más preciso para poder responderte.
Gracias
Hola y gracias por compartir.
Quisiera saber si conoces los tensioactivos Lauryl Glucoside y Decyl Glucoside?
Crees que podrían sustituir a los de tu fórmula?
Gracias
Hola, son tensioactivos liquidos y en la fórmula que propongo uso tensioactivos en polvo, por lo que no creo que quede bien esa sustitución ya que afectará a la dureza y consistencia de la pasta.